SOBRE MÍ
“Soy un creador de posibilidades.
Acompaño a personas a transformar su relación con el alcohol desde la claridad, la honestidad y el despertar de conciencia.
Soy experto en psicología del cambio, conferencista y un apasionado del crecimiento humano.
Creo en la fe, la humildad y el servicio como camino.
Soy familia, soy propósito, soy alguien que eligió ser luz para otros.”
— JHON SILVERA
Acompaño con un proceso práctico y emocional que ayuda a disminuir, pausar o dejar el consumo desde la calma, no desde la culpa.
Creo videos, cursos y experiencias que impulsan bienestar, autocuidado y decisiones conscientes.
Ofrezco guía y apoyo para quienes desean recuperar energía, enfoque y una vida más ligera
Durante mucho tiempo creí que cambiar significaba forzarme, exigirme más o encontrar “la fórmula correcta”. Hoy sé que no era eso. Lo que realmente necesitaba era detenerme. CALMA no nace como un curso más. Nace como una pausa consciente en medio del ruido, del cansancio mental y de la autoexigencia constante. INICIO CALMA – 5 DÍAS es exactamente eso: un punto de partida, no una solución mágica.
Un día como hoy, en la ciudad de Medellin, ciudad que por cierto es muy bonita, y vivi gran parte de mi vida, me encontraba en casa de Lukas mi amigo, ya estaba en mis últimos días de mi carrera de bebedor. Recuerdo que Lukas, tenia un mini bar en su casa, donde usualmente tenia botellas de licor, algunas exclusivas, otras simplemente botellas que quedaban de alguna integración con amigos.
Hoy tengo la certeza, de que aquellos ex borrachos que me recibieron con una taza de café en un humilde garaje en Medellín, NO han bebido Hoy. Son 706 días en donde no he tenido que volver a empuñar una copa, 706 días despierto en el mundo del sentir. Hoy siento decirles Gracias, Gracias, Gracias. Son muchas las razones por que dar gracias, la primordial, Gracias por no beber hoy. No me logro imaginar,
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